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社会不安障害は治せるのか?②

投稿日:2018年12月8日 更新日:

こんばんわ(^_^)こみんこです(@a_mouse10

パキシルという精神薬を減薬すると、薬を飲み始める前の苦しい症状が戻ってきました。

その症状は特に、

・体がだるい

・異常に疲れやすい

・変なこだわりを持ちだす

・ワケもなく不安になる

・過去の嫌な事がフラッシュバックする

・ちょっとしたことでも気にする

といったものです。

 

私の場合、在宅ライターの仕事を増やしたいのに体の疲れがひどすぎて、収入があげられなかったことが辛かったです。

あとは妊活ができないことや、普段の家事もできなかったし、ずっと家で寝たきり状態でした。

 

精神疾患を「治す」とは?

精神疾患を治して普通の人間になることはできないのか…と愕然としました。

しかし、それと同時に社会不安障害という疾患を持った私は、

私のありのままの姿なのだなと実感したのです。

私がもとから持っている性質、あるいは性格、あるいはスペックのようなもの。

それを「治す」というのは、どういうことなのでしょうか?

 

世間一般から認められるような、精神状態が「普通」の人間になるということでしょうか?

それって私を改造しろということなのか?

社会不安障害というスペックを持った私は欠陥品だから、普通になれるように心を鍛えなきゃいけないのでしょうか?

ありのままの私は全否定されなきゃいけないのか…?

そんなことを思うようになったのです。

 

「ありの〜ままの〜姿でいいのよ〜〜♫」

って雪の女王が言ってたの、何だったのか…。

 

生き方の選択

そんなこんなでありのままの私を確認することはできましたが、

やっぱり「ありのままの私の状態では生きにくい」というのが正直な気持ちです。

これからも薬を飲まずに、社交不安障害の症状を持ったまま生きていくことはできます。

でもそのままじゃとってもしんどいし生きにくいのです。

 

周りに人がいて人と関わっていく以上、社交不安障害の人は、少なからず何かの症状で苦しみ続けます。

一生その苦しみを「心の持ちようだ」などと思い込んで生きていくのか

それとも自分に合う薬を服用して、良い精神状態で楽しく生きていくのか

選択するのは個人の自由ですが、私は薬を飲んで残された人生をできるだけ生きやすく過ごすことを選びました。

今生きている世界で、人との関わりを億劫に思うことなく、自分らしく楽しく生きていくためです。

薬が体に馴染んできた今は、前よりも確実に生きやすくなりました。

 

生き方の選択ができたのは、薬と自分との相性が良かったから

こんなふうに生き方の選択ができたのは、薬と私の相性が良かったからだと思います。

精神病の薬には色々種類があって、その人によって合う合わないが結構あるのです。

薬の相性が悪ければ効果が出にくいし、副作用でずっと苦しめられたりするのですが、

自分とバッチリ相性が良く、効果も出て副作用もあまりなくて…という良薬に巡り合うためには時間とお金と労力がかかります。

そんな中、私は早めに体に合う薬と巡り合えたので症状が安定した状態を維持できています。

 

しかし、そんな良薬となかなか出会えない人がいるのも事実です。

精神病の薬は、風邪薬とは違って効果を実感するのに数か月単位で時間がかかります。

例えば3か月飲み続けたAという薬の効果がイマイチだとしましょう。

また違うBという薬に切替えると、また3か月飲み続けなければ効果が分からないのです。

そんなことを何回かやっているだけで、1年や2年という歳月があっという間に流れてしまいます。

今、薬が合う合わないで悩んでいる人が一刻も早く良い薬に巡り合えるように願います。

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